Strumento efficace per monitorare il consumo di alcol
Less - Alcohol Tracker è un'applicazione progettata per aiutare gli utenti a gestire il proprio consumo di alcol in modo consapevole. Disponibile su iPhone, questa app offre un approccio basato sulla scienza per monitorare l'assunzione di bevande alcoliche, incoraggiando giorni senza alcol. Con un'interfaccia semplice e intuitiva, gli utenti possono registrare rapidamente i drink e visualizzare le proprie abitudini attraverso grafici e statistiche personalizzabili.
L'app consente di impostare limiti settimanali, con la possibilità di personalizzarli, e di tenere traccia dei giorni senza alcol. Inoltre, include risorse educative come articoli e podcast per approfondire le informazioni sui benefici di un consumo moderato. Less si presenta come un compagno utile per chiunque desideri migliorare il proprio rapporto con l'alcol, senza alcun giudizio.